下剤をやめたい!やめられない人必見!

下剤をやめたい!やめられない人必見!私のスッキリ体験はこちら

私は今でこそ下剤なしでスッキリを体験することができていますが、少し前まではラキソベロンを処方してもらっていました。

 

市販のコーラックも飲んだりもしていましたね。

 

でも、下剤を飲んでいて思ったんです・・・。

 

 

「下剤を飲む生活はいつまで続くの?」

「下剤をどんどん強くしないと効かなくなってきている気がする・・・(;_;)」

 

って・・・。

 

もう下剤をやめたい!そう思えたのがホント良かったです!私でもやめれたので、今やめられないと悩んでいる人でもきっと大丈夫です!

 

 

私が下剤をやめれたのコレのおかげ!

 

私が「下剤をやめたい!」って思ったときに調べて候補に挙げていたのが

 

  • 運動をする
  • 早寝早起きをする
  • 食物繊維たくさん食べる
  • 乳酸菌を飲む
  • 青汁を飲む
  • オリゴ糖を飲む
  • 朝起きてすぐに炭酸水を飲む   ということです。

 

 

この中で、青汁以外は全て試しました!青汁の代わりに便秘に良いという抹茶は飲みましたが(笑)

 

この中で一番継続しやすくて、実感できたのが「オリゴ糖を飲む」でした。

※もちろん生活改善や運動も大切なのでお忘れなく!

 

下剤をやめたいと思って色々調べていてオリゴ糖が便秘に良いということを初めて知りました。「まさか?」とは思ったのですが、楽に継続できるしスッキリできるし・・で驚きでした(^^;

 

私が試した健康食品で個人的に良かったものを3つランキングでご紹介したいと思います☆

 

 

試してよかった健康食品ランキング

 

 

カイテキオリゴ

オリゴ糖の健康食品では一番売れている人気の商品「カイテキオリゴ」です。

 

オリゴ糖は腸内に住む善玉菌のエサとなり、善玉菌が元気になって悪玉菌を抑えることにより腸内環境が整います。腸内環境を理想の状態に近くしてくれるので自然とスッキリ出来る可能性が高くなります。

 

そして、このカイテキオリゴは腸内に住む300種類以上もいる善玉菌ほぼ全てを元気にできるようにEOS理論という独自の配合をされているのが一番スッキリできたポイントかな?と思っています。

 

妊婦さんや赤ちゃんでも飲める安心な健康食品にも関わらずその効果はわたし的には絶大でした☆

 

いつでも解約・中止できるお試しコースがありますので、気軽に試すことが可能です。

 

 

カイテキオリゴはこちら

 

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はぐくみオリゴ

はぐくみオリゴもオリゴ糖の健康食品ですね。100%オリゴ糖のみで出来ています。

 

はぐくみオリゴにはカイテキオリゴに含まれていない「ガラクトオリゴ糖」というのが入っています。これは、母乳にも含まれているオリゴ糖で、体のめぐりを良くしてくれる働きもあります。妊婦さんや赤ちゃんには特にオススメのオリゴ糖ですね。

 

今だけ初回半額の50%OFFでお試しできるので、オリゴ糖を試してみたい方にオススメです! ※定期コースでの購入になりますがいつでも解約・中止が可能です。ただし、キャンペーンなので終了していたらスミマセン。

 

 

はぐくみオリゴキャンペーンページはこちら

 

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するっと抹茶

するっと抹茶は「グア豆」という水溶性食物繊維を多く含む植物から作られています。

 

腸の中でゲル状になるので、腸の汚れも一緒に排出してくれるというありがたい飲み物です。オリゴ糖も何気に含まれています。

 

青汁と似ているのですが、便秘にはこちらのほうが特化しているのでおすすめできると思います。青汁は試していないので何とも言えませんが・・・。

 

ただ、ちょっと高いかな?と思いますので、個人的には上記2点をおすすめしますね(^-^)

 

 

するっと抹茶はこちら

 

⇒⇒するっと抹茶をもっと詳しく見る>>>

 

 

 

 

下剤をやめたい人にオススメのオリゴ糖

 

オリゴ糖って砂糖みたいなイメージがあったんですが、全然違います。確かにそのまま舐めてみるとほんのり甘さはありますが、何かに混ぜてしまうと味はあまり感じません。

 

ということは何に入れても合いますし、赤ちゃんでも嫌がらずに飲んでくれる可能性が高いですね☆

 

 

私はコーヒーに入れて良く飲んでいますが、ヨーグルトに入れて食べるのもオススメですよ(^-^)

 

加熱しても大丈夫なので、ご飯に入れて一緒に炊くという方もいるようです。
カイテキオリゴもはぐくみオリゴもお試ししやすいコースがありますので、是非どちらかを一回は試してみて欲しいですね。

 

下剤ほど強い効果は無いかもしれませんが、私みたいに1週間くらいでスッキリできるようになる方も多いのではないでしょうか?翌朝にはスッキリという方もいるようですし、騙されたと思ってお試ししてみてください。

 

そして、なんとしても下剤を飲まなくても良い生活を目指しましょう!!

 

 

私が一番オススメするカイテキオリゴはコチラでチェックしてみてください。

 

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